6.7 km | 00:40:02 | 05:56/km日期: 2022-08-15 19:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'21" / 06'05" / 06'00" / 05'48" / 05'41" / 05'48" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'06") | 744 / 6744 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 146.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'05" | 00:12'26" |
| 3 | 06'00" | 00:18'26" |
| 4 | 05'48" | 00:24'14" |
| 5 | 05'41" | 00:29'55" |
| 6 | 05'48" | 00:35'43" |
| 6.7 | 05'48" | 00:40'02" |
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