卓奕輝 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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7.0 km | 00:45:52 | 06:32/km

日期: 2015-09-08 22:27 - 地點: 崇德二路 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'25" / 06'29" / 06'29" / 06'28" / 06'34" / 06'24" / 06'39" / 36'21" /

9月累積里程 : 150.88 km

Reebok REALF FLEX 累積 : 981.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

李建宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'29"	00:12'54"
3	06'29"	00:19'23"
4	06'28"	00:25'51"
5	06'34"	00:32'25"
6	06'24"	00:38'49"
7	06'39"	00:45'28"
7.0	36'21"	00:45'52"

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朋友動態

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