8.8 km | 01:10:00 | 07:57/km日期: 2022-08-13 19:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 11780 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 08'32" / 07'59" / 07'18" / 07'19" / 08'01" / 08'04" / 07'52" / 07'44" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+00'06") | 3001 / 3001 | 167 / 75 |
| 2 | | 07'50" | 3001 / 6003 | 169 / 75 |
| 3 | | 08'07" (+00'17") | 2786 / 8789 | 167 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.53 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'59" | 00:16'31" |
| 3 | 07'18" | 00:23'49" |
| 4 | 07'19" | 00:31'08" |
| 5 | 08'01" | 00:39'09" |
| 6 | 08'04" | 00:47'13" |
| 7 | 07'52" | 00:55'05" |
| 8 | 07'44" | 01:02'49" |
| 8.8 | 09'05" | 01:10'00" |
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