李小勛 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

李小勛桃園
ID 61967

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5.0 km | 00:25:00 | 05:01/km

日期: 2015-09-21 19:38 - 地點: 桃園大川1-16脾塘 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'16" / 05'12" / 05'16" / 04'48" / 04'36" /

我當廢人一週了

今天來跑一下新的路線唷..

9月累積里程 : 131.08 km

Adidas Adizero Adios 2 Grete 累積 : 1549.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張志強, 李詩義和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'12"	00:10'28"
3	05'16"	00:15'44"
4	04'48"	00:20'32"
5.0	04'36"	00:25'00"

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