6.1 km | 01:02:56 | 10:15/km日期: 2022-08-12 21:56 - 平均心率: 108 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 10'45" / 10'24" / 10'26" / 10'12" / 09'14" / 10'29" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'24" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'50" (+01'36") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
248.31 km 
asics GEL-CONTEND3 累積 :
2057.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 10'24" | 00:21'09" |
| 3 | 10'26" | 00:31'35" |
| 4 | 10'12" | 00:41'47" |
| 5 | 09'14" | 00:51'01" |
| 6 | 10'29" | 01:01'30" |
| 6.1 | 10'53" | 01:02'56" |
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