Jerry Cheng 2015/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Cheng 台北市
ID 108571

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5.0 km | 00:32:36 | 06:27/km

日期: 2015-09-16 19:38 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 06'05" / 06'22" / 06'32" / 06'49" / 06'28" / 06'56" /

天氣涼爽, 加緊練習.

9月累積里程 : 50.49 km

Lotto (Italian) LT4AMR2226 累積 : 80.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Weiyen Tseng 和 CB 說推

·

CB 加油!

2015-09-17 20:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'22"	00:12'27"
3	06'32"	00:18'59"
4	06'49"	00:25'48"
5	06'28"	00:32'16"
5.0	06'51"	00:32'36"

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