9.4 km | 01:27:36 | 09:19/km日期: 2022-08-10 15:56 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 16990 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'53" / 08'00" / 06'46" / 06'47" / 10'08" / 08'17" / 09'05" / 12'54" / 12'33" / 18'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1001 / 1001 | 168 / 91 |
| 2 | | 08'07" (+01'36") | 1001 / 2003 | 174 / 70 |
| 3 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 3003 | 161 / 90 |
| 4 | | 07'05" (+00'34") | 1001 / 4004 | 173 / 81 |
| 5 | | 11'02" (+04'31") | 1000 / 5004 | 206 / 43 |
| 6 | | 07'21" (+00'50") | 1002 / 6007 | 173 / 78 |
| 7 | | 10'19" (+03'48") | 1001 / 7009 | 197 / 49 |
| 8 | | 13'19" (+06'48") | 1000 / 8010 | 207 / 36 |
| 9 | | 12'24" (+05'53") | 1000 / 9011 | 222 / 36 |
| 10 | | 11'36" (+05'05") | 384 / 9395 | 226 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
55.47 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
4445.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 08'00" | 00:13'53" |
| 3 | 06'46" | 00:20'39" |
| 4 | 06'47" | 00:27'26" |
| 5 | 10'08" | 00:37'34" |
| 6 | 08'17" | 00:45'51" |
| 7 | 09'05" | 00:54'56" |
| 8 | 12'54" | 01:07'50" |
| 9 | 12'33" | 01:20'23" |
| 9.4 | 18'12" | 01:27'36" |
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