黃呈任 2015/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
ID 47918

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5.7 km | 00:38:14 | 06:40/km

日期: 2015-09-13 06:09 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 05'56" / 06'12" / 06'56" / 08'07" / 06'28" / 06'05" /

南投

黃呈任

·

9月累積里程 : 164.03 km

ASICS TARTHERZEAL TS 3 (TJR280-2390 累積 : 1343.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

陳允宜, 李成國和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'12"	00:12'08"
3	06'56"	00:19'04"
4	08'07"	00:27'11"
5	06'28"	00:33'39"
5.7	06'05"	00:38'07"

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