8.0 km | 00:42:31 | 05:17/km日期: 2022-08-13 06:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'14" / 05'04" / 05'13" / 05'15" / 05'24" / 05'12" / 05'22" / 05'28" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" (+02'14") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 87.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'04" | 00:10'18" |
| 3 | 05'13" | 00:15'31" |
| 4 | 05'15" | 00:20'46" |
| 5 | 05'24" | 00:26'10" |
| 6 | 05'12" | 00:31'22" |
| 7 | 05'22" | 00:36'44" |
| 8 | 05'28" | 00:42'12" |
| 8.0 | 07'19" | 00:42'27" |
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