3.8 km | 02:53:33 | 46:12/km日期: 2022-08-06 09:38 - 平均心率: 82 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 24'38" / 50'22" / 26'33" / 95'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 50'21" (+25'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'32" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:35'07" (+10'29") | 755 / 3755 |
| 5 | | 06:49'20" (+24'42") | 0 / 3755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 392.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'38" | 00:24'38" |
| 2 | 50'22" | 01:15'00" |
| 3 | 26'33" | 01:41'33" |
| 3.8 | 95'14" | 02:53'33" |
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