7.1 km | 00:52:16 | 07:24/km日期: 2022-08-08 19:42 - 平均心率: 142 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'55" / 07'17" / 07'37" / 07'36" / 07'31" / 07'35" / 07'22" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'14") | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'17" | 00:14'12" |
| 3 | 07'37" | 00:21'49" |
| 4 | 07'36" | 00:29'25" |
| 5 | 07'31" | 00:36'56" |
| 6 | 07'35" | 00:44'31" |
| 7 | 07'22" | 00:51'53" |
| 7.1 | 07'02" | 00:52'16" |
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