8.3 km | 00:45:32 | 05:28/km日期: 2022-08-08 21:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'04" / 05'48" / 05'34" / 05'22" / 05'05" / 05'02" / 05'16" / 05'40" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'34") | 308 / 8308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 211.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 05'34" | 00:17'26" |
| 4 | 05'22" | 00:22'48" |
| 5 | 05'05" | 00:27'53" |
| 6 | 05'02" | 00:32'55" |
| 7 | 05'16" | 00:38'11" |
| 8 | 05'40" | 00:43'51" |
| 8.3 | 05'33" | 00:45'34" |
12725.7 km | 
0.0 km
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