8.0 km | 00:48:39 | 06:04/km日期: 2022-08-07 05:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'33" / 06'34" / 12'15" / 05'56" / 06'09" / 05'49" / 06'03" / 05'14" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 239.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'34" | 00:13'07" |
| 3 | 12'15" | 00:25'22" |
| 4 | 05'56" | 00:31'18" |
| 5 | 06'09" | 00:37'27" |
| 6 | 05'49" | 00:43'16" |
| 7 | 06'03" | 00:49'19" |
| 8 | 05'14" | 00:54'33" |
| 8.0 | 04'45" | 00:54'37" |
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