6.0 km | 00:35:37 | 05:55/km日期: 2022-08-06 22:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'22" / 05'39" / 05'40" / 08'10" / 06'30" / 05'29" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'16" (+04'54") | 17 / 6017 |
| 8 | | 17'12" (+11'50") | 2 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 96.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'39" | 00:11'01" |
| 3 | 05'40" | 00:16'41" |
| 4 | 08'10" | 00:24'51" |
| 5 | 06'30" | 00:31'21" |
| 6 | 05'29" | 00:36'50" |
| 6.0 | 11'36" | 00:37'04" |
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