9.7 km | 01:10:39 | 07:17/km日期: 2015-09-09 21:22 - 卡路里: 768 Cal - 總步數: 11996 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'46" / 06'46" / 07'05" / 07'02" / 07'40" / 07'19" / 07'28" / 07'28" / 07'57" / 07'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" | 1001 / 1001 | 172 / 85 |
2 | | 06'45" | 1001 / 2003 | 175 / 84 |
3 | | 07'02" (+00'17") | 1006 / 3009 | 173 / 81 |
4 | | 07'00" (+00'15") | 1003 / 4013 | 173 / 82 |
5 | | 07'40" (+00'55") | 1008 / 5021 | 162 / 80 |
6 | | 07'16" (+00'31") | 1006 / 6027 | 167 / 82 |
7 | | 07'22" (+00'37") | 1002 / 7030 | 171 / 78 |
8 | | 07'29" (+00'44") | 1006 / 8036 | 170 / 78 |
9 | | 07'55" (+01'10") | 1003 / 9040 | 161 / 78 |
10 | | 07'14" (+00'29") | 699 / 9740 | 171 / 80 |
9月累積里程 : 136.88 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'46" | 00:13'32" |
3 | 07'05" | 00:20'37" |
4 | 07'02" | 00:27'39" |
5 | 07'40" | 00:35'19" |
6 | 07'19" | 00:42'38" |
7 | 07'28" | 00:50'06" |
8 | 07'28" | 00:57'34" |
9 | 07'57" | 01:05'31" |
9.7 | 07'20" | 01:10'39" |