簡學金 2022/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

簡學金基隆
ID 419072

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6.8 km | 00:51:40 | 07:35/km

日期: 2022-08-06 04:04 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 09'35" / 08'03" / 07'30" / 07'12" / 06'55" / 06'55" / 06'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 210.40 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張瑞和 Chin Hsing Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	08'03"	00:17'38"
3	07'30"	00:25'08"
4	07'12"	00:32'20"
5	06'55"	00:39'15"
6	06'55"	00:46'10"
6.8	06'55"	00:51'41"

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