8.1 km | 00:57:19 | 07:03/km日期: 2022-08-04 19:05 - 平均心率: 155 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'00" / 05'57" / 06'03" / 08'48" / 07'01" / 07'10" / 07'02" / 07'46" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+02'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'51" (+05'55") | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'57" | 00:11'57" |
| 3 | 06'03" | 00:18'00" |
| 4 | 08'48" | 00:26'48" |
| 5 | 07'01" | 00:33'49" |
| 6 | 07'10" | 00:40'59" |
| 7 | 07'02" | 00:48'01" |
| 8 | 07'46" | 00:55'47" |
| 8.1 | 13'03" | 00:57'23" |
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