柯松憲 2015/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

柯松憲南投
ID 110965

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8.4 km | 00:52:27 | 06:15/km

日期: 2015-09-11 06:13 - 地點: 南投名間鄉新街村 - 天氣: 晴 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'50" / 06'23" / 06'21" / 05'54" / 06'08" / 05'55" / 06'04" / 06'16" / 06'49" /

9月累積里程 : 77.58 km

赤足 26.5 累積 : 2569.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

kevin chung, ☕陳松禮和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'23"	00:13'13"
3	06'21"	00:19'34"
4	05'54"	00:25'28"
5	06'08"	00:31'36"
6	05'55"	00:37'31"
7	06'04"	00:43'35"
8	06'16"	00:49'51"
8.4	06'49"	00:52'27"

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