8.0 km | 00:47:33 | 05:56/km日期: 2022-08-06 05:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 05'48" / 05'43" / 05'37" / 05'51" / 06'00" / 11'42" / 06'18" / 05'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'01") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'43" | 00:11'31" |
| 3 | 05'37" | 00:17'08" |
| 4 | 05'51" | 00:22'59" |
| 5 | 06'00" | 00:28'59" |
| 6 | 11'42" | 00:40'41" |
| 7 | 06'18" | 00:46'59" |
| 8 | 05'51" | 00:52'50" |
| 8.0 | 03'58" | 00:52'52" |
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