Wei Hsun W 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
ID 65517

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26.1 km | 02:48:40 | 06:28/km

日期: 2015-09-09 19:03 - 地點: Wujia Park - 天氣: Cool - 卡路里: 1548 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'52" / 07'00" / 07'04" / 07'04" / 06'52" / 07'20" / 06'32" / 06'20" / 06'20" / 06'28" / 06'16" / 06'12" / 06'12" / 06'00" / 06'16" / 07'12" / 05'56" / 06'00" / 06'12" / 06'12" / 06'08" / 06'04" / 06'28" / 06'28" / 06'24" / 06'24" / 07'16" /

9月累積里程 : 215.75 km

Mizuno WAVE RIDER 18 --J1GC150871-Blue 累積 : 2098.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Star, Snow Ho 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'00"	00:13'52"
3	07'04"	00:20'56"
4	07'04"	00:28'00"
5	06'52"	00:34'52"
6	07'20"	00:42'12"
7	06'32"	00:48'44"
8	06'20"	00:55'04"
9	06'20"	01:01'24"
10	06'28"	01:07'52"
11	06'16"	01:14'08"
12	06'12"	01:20'20"
13	06'12"	01:26'32"
14	06'00"	01:32'32"
15	06'16"	01:38'48"
16	07'12"	01:46'00"
17	05'56"	01:51'56"
18	06'00"	01:57'56"
19	06'12"	02:04'08"
20	06'12"	02:10'20"
21	06'08"	02:16'28"
22	06'04"	02:22'32"
23	06'28"	02:29'00"
24	06'28"	02:35'28"
25	06'24"	02:41'52"
26	06'24"	02:48'16"
26.1	07'15"	02:48'40"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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