4.1 km | 00:17:34 | 04:18/km日期: 2015-09-08 19:42 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 2800 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 145 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 03'50" / 03'43" / 03'57" / 05'37" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'53" (+00'20") | 403 / 403 | 178 / 143 |
| 2 | | 03'41" (+00'08") | 410 / 813 | 180 / 149 |
| 3 | | 03'48" (+00'15") | 407 / 1221 | 180 / 145 |
| 4 | | 03'52" (+00'19") | 399 / 1620 | 181 / 141 |
| 5 | | 03'33" | 417 / 2037 | 182 / 154 |
| 6 | | 04'03" (+00'30") | 410 / 2448 | 172 / 142 |
| 7 | | 03'54" (+00'21") | 404 / 2853 | 179 / 142 |
| 8 | | 03'55" (+00'22") | 404 / 3257 | 179 / 142 |
| 9 | | 04'00" (+00'27") | 398 / 3655 | 173 / 143 |
| 10 | | 08'10" (+04'37") | 405 / 4061 | 83 / 145 |
| 11 | | 17'14" (+13'41") | 8 / 4070 | 13 / 434 |
9月累積里程 :
294.39 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1689.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'50" | 00:03'50" |
| 2 | 03'43" | 00:07'33" |
| 3 | 03'57" | 00:11'30" |
| 4 | 05'37" | 00:17'07" |
| 4.1 | 06'24" | 00:17'34" |
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