Tsung 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung 新北市
ID 8406

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5.0 km | 00:33:46 | 06:44/km

日期: 2015-09-09 19:47 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 07'36" / 07'16" / 06'35" / 06'17" / 06'00" / 04'10" /

9月累積里程 : 103.67 km

Asics GEL-CUMULUS 16 T441N-0190 累積 : 569.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

孝洋和簡多多說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'16"	00:14'52"
3	06'35"	00:21'27"
4	06'17"	00:27'44"
5	06'00"	00:33'44"
5.0	04'09"	00:33'47"

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