8.3 km | 00:53:12 | 06:22/km日期: 2022-07-30 16:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 8816 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'13" / 06'16" / 06'06" / 06'06" / 06'08" / 06'13" / 06'12" / 06'11" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 1000 | 166 / 96 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1001 / 2002 | 168 / 95 |
| 3 | | 06'06" | 1001 / 3004 | 170 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'01") | 1001 / 4005 | 169 / 96 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5006 | 169 / 96 |
| 6 | | 06'14" (+00'08") | 1001 / 6007 | 168 / 95 |
| 7 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 7008 | 167 / 95 |
| 8 | | 06'10" (+00'04") | 1002 / 8010 | 167 / 96 |
| 9 | | 11'12" (+05'06") | 327 / 8337 | 130 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 86.87 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'16" | 00:12'29" |
| 3 | 06'06" | 00:18'35" |
| 4 | 06'06" | 00:24'41" |
| 5 | 06'08" | 00:30'49" |
| 6 | 06'13" | 00:37'02" |
| 7 | 06'12" | 00:43'14" |
| 8 | 06'11" | 00:49'25" |
| 8.3 | 11'11" | 00:53'12" |
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