10.2 km | 01:01:56 | 06:04/km日期: 2022-08-01 19:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'35" / 06'22" / 06'10" / 05'56" / 07'10" / 05'35" / 05'40" / 05'44" / 28'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
204.81 km 
母子鱷魚 跟上來-橘 累積 :
573.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'22" | 00:12'57" |
| 3 | 06'10" | 00:19'07" |
| 4 | 05'56" | 00:25'03" |
| 5 | 07'10" | 00:32'13" |
| 6 | 05'35" | 00:37'48" |
| 7 | 05'40" | 00:43'28" |
| 8 | 05'44" | 00:49'12" |
| 8.9 | 06'15" | 00:54'56" |
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