5.2 km | 00:30:39 | 05:52/km日期: 2022-07-31 07:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 5210 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'42" / 05'45" / 05'46" / 05'40" / 06'06" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 1000 | 168 / 102 |
| 2 | | 05'49" (+00'04") | 1002 / 2002 | 170 / 100 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1001 / 3004 | 170 / 100 |
| 4 | | 05'45" | 1002 / 4006 | 170 / 101 |
| 5 | | 06'12" (+00'27") | 1000 / 5006 | 168 / 95 |
| 6 | | 05'58" (+00'13") | 198 / 5204 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
115.22 km 
MIZUNO J1GE191803 累積 :
1143.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'45" | 00:11'27" |
| 3 | 05'46" | 00:17'13" |
| 4 | 05'40" | 00:22'53" |
| 5 | 06'06" | 00:28'59" |
| 5.2 | 08'07" | 00:30'39" |
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