5.0 km | 00:38:21 | 07:38/km日期: 2022-08-02 22:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'13" / 07'09" / 11'16" / 10'55" / 07'54" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'49") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 26.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'09" | 00:14'22" |
| 3 | 11'16" | 00:25'38" |
| 4 | 10'55" | 00:36'33" |
| 5 | 07'54" | 00:44'27" |
| 5.0 | 07'44" | 00:44'34" |
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