5.8 km | 00:50:06 | 08:39/km日期: 2022-07-23 18:45 - 平均心率: 134 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 35°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'20" / 07'48" / 08'19" / 08'55" / 09'04" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+01'37") | 776 / 5776 |
| 7 | | 09'02" (+01'15") | 12 / 5788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 107.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'48" | 00:16'08" |
| 3 | 08'19" | 00:24'27" |
| 4 | 08'55" | 00:33'22" |
| 5 | 09'04" | 00:42'26" |
| 5.8 | 09'24" | 00:49'51" |
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