6.5 km | 00:57:25 | 08:48/km日期: 2022-07-29 18:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 08'37" / 08'35" / 08'40" / 14'48" / 09'35" / 08'46" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'43" (+02'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" (+01'54") | 523 / 6523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 43.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'35" | 00:17'12" |
| 3 | 08'40" | 00:25'52" |
| 4 | 14'48" | 00:40'40" |
| 5 | 09'35" | 00:50'15" |
| 6 | 08'46" | 00:59'01" |
| 6.5 | 10'20" | 01:04'26" |
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