何鎮宇 2022/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

何鎮宇台中
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4.1 km | 00:29:44 | 07:19/km

日期: 2022-08-03 19:57 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'56" / 07'09" / 06'54" / 08'04" / 05'22" /

8月累積里程 : 17.13 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'09"	00:14'05"
3	06'54"	00:20'59"
4	08'04"	00:29'03"
4.1	05'16"	00:29'22"

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