林明霞 2022/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

林明霞新北市
ID 321951

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6.6 km | 01:34:32 | 14:24/km

日期: 2022-07-25 19:46 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 13'48" / 13'54" / 14'01" / 14'10" / 14'21" / 14'54" / 16'50" /

基本訓練
--
腳痛，還是完成今天的任務,汗流浹背

7月累積里程 : 12.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'48"	00:13'48"
2	13'54"	00:27'42"
3	14'01"	00:41'43"
4	14'10"	00:55'53"
5	14'21"	01:10'14"
6	14'54"	01:25'08"
6.6	15'32"	01:34'34"

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