8.1 km | 01:23:38 | 10:16/km日期: 2022-07-25 05:30 - 平均心率: 101 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'04" / 09'43" / 10'07" / 12'12" / 14'14" / 09'33" / 04'54" / 11'39" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" (+05'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'12" (+07'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'13" (+09'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+04'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'38" (+06'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'56" (+10'03") | 141 / 8141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 217.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 09'43" | 00:18'47" |
| 3 | 10'07" | 00:28'54" |
| 4 | 12'12" | 00:41'06" |
| 5 | 14'14" | 00:55'20" |
| 6 | 09'33" | 01:04'53" |
| 7 | 04'54" | 01:09'47" |
| 8 | 11'39" | 01:21'26" |
| 8.1 | 13'33" | 01:23'21" |
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