5.1 km | 00:47:56 | 09:21/km日期: 2015-09-03 16:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 10'31" / 07'55" / 08'27" / 08'52" / 11'02" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+02'03") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 23.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 07'55" | 00:18'26" |
| 3 | 08'27" | 00:26'53" |
| 4 | 08'52" | 00:35'45" |
| 5 | 11'02" | 00:46'47" |
| 5.1 | 10'01" | 00:47'58" |
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