5.0 km | 00:28:05 | 05:37/km日期: 2022-07-22 20:16 - 平均心率: 118 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'14" / 06'02" / 05'46" / 05'44" / 04'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
185.75 km 
asics sortiemagic lt 2 累積 :
3011.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'02" | 00:12'16" |
| 3 | 05'46" | 00:18'02" |
| 4 | 05'44" | 00:23'46" |
| 5 | 04'19" | 00:28'05" |
| 5.0 | 04'16" | 00:28'06" |
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