Shuo 碩 2022/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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8.1 km | 00:43:27 | 05:22/km

日期: 2022-07-20 18:24 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 04'18" / 04'02" / 05'25" / 05'44" / 05'41" / 05'42" / 05'10" / 06'48" / 06'29" /

下班輕鬆小慢跑~

7月累積里程 : 283.00 km

Asics TARTHEREDGE 2 失魂落魄的窮酸肥宅藍累積 : 1316.0 km

GPX 上傳 | 2 years ago

台南德哥, 周家吉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'02"	00:08'20"
3	05'25"	00:13'45"
4	05'44"	00:19'29"
5	05'41"	00:25'10"
6	05'42"	00:30'52"
7	05'10"	00:36'02"
8	06'48"	00:42'50"
8.1	06'28"	00:43'27"

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