levien yang 2022/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

levien yang 台中
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3.5 km | 00:27:23 | 07:46/km

日期: 2022-05-30 22:39 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'55" / 07'51" / 08'28" / 04'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'55" (+00'11")

987 / 987

2

07'50"

(15'39")

07'44"

1011 / 1998

3

08'28"

(24'07")

08'29" (+00'45")

997 / 2995

4

02'31"

(26'38")

04'52"

516 / 3512

5月累積里程 : 69.33 km

ZEPRO 跑拖累積 : 133.2 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 2 years ago

levien yang, Rong an pang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'51"	00:15'46"
3	08'28"	00:24'14"
3.5	04'40"	00:26'38"

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朋友動態

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