8.0 km | 00:47:59 | 05:59/km日期: 2022-07-25 19:11 - 平均心率: 173 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'45" / 05'09" / 05'14" / 51'25" / 07'09" / 06'20" / 07'15" / 05'14" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+01'32") | 205 / 3205 |
| 5 | | 06'25" (+01'47") | 1000 / 4205 |
| 6 | | 06'26" (+01'48") | 586 / 4791 |
| 7 | | 06'22" (+01'44") | 1000 / 5791 |
| 8 | | 06'19" (+01'41") | 600 / 6391 |
| 9 | | 06'19" (+01'41") | 1000 / 7391 |
| 10 | | 04'38" | 617 / 8009 |
| 11 | | 02'29" | 9 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 18.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'09" | 00:11'54" |
| 3 | 05'14" | 00:17'08" |
| 4 | 51'25" | 01:08'33" |
| 5 | 07'09" | 01:15'42" |
| 6 | 06'20" | 01:22'02" |
| 7 | 07'15" | 01:29'17" |
| 8 | 05'14" | 01:34'31" |
| 8.0 | 02'38" | 01:34'34" |
留言 
展開計圈分析
