Star Lin 2015/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Star Lin 高雄
ID 66820

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5.0 km | 00:24:53 | 04:56/km

日期: 2015-09-03 20:19 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 05'29" / 04'52" / 04'52" / 04'48" / 04'42" / 04'54" /

剛加完班累累der

跑少一點
跑慢一點

9月累積里程 : 66.34 km

赤足型號累積 : 1012.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

寶哥, Colin Lin 和其他 24 人說推

·

觀看另 2 則留言

阿杜這叫跑慢一點？（抖

2015-09-04 23:55 ·

1 個人推

Star Lin 杜老師抖哩ㄟ嘿啦

2015-09-05 07:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	04'52"	00:10'21"
3	04'52"	00:15'13"
4	04'48"	00:20'01"
5	04'42"	00:24'43"
5.0	04'46"	00:24'53"

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