王佳祥 2022/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

王佳祥台北市
ID 463059

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3.0 km | 00:19:41 | 06:29/km

日期: 2022-07-17 06:10 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 20 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'05" / 06'20" / 218'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'01"

992 / 992

2

06'20"

(12'19")

06'21" (+00'20")

995 / 1987

3

06'20"

(18'39")

06'15" (+00'14")

1011 / 2998

4

00'19"

(18'58")

22'13" (+16'12")

14 / 3012

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王佳祥

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王佳祥

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A隊曾國融, KC 和其他 1 人說推

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B Team-Roland Claassen Jia yo!

2022-07-17 06:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'20"	00:12'25"
3.0	06'27"	00:18'58"

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