10.0 km | 01:04:50 | 06:29/km日期: 2022-07-14 18:33 - 平均心率: 110 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'46" / 07'22" / 06'07" / 06'14" / 08'56" / 06'40" / 06'54" / 06'21" / 07'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'07") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'04" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'04" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'49" (+00'45") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 06'33" (+00'29") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 07'10" (+01'06") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'28" (+00'24") | 403 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
78.06 km 
母子鱷魚 第三代 黑 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'22" | 00:16'08" |
| 3 | 06'07" | 00:22'15" |
| 4 | 06'14" | 00:28'29" |
| 5 | 08'56" | 00:37'25" |
| 6 | 06'40" | 00:44'05" |
| 7 | 06'54" | 00:50'59" |
| 8 | 06'21" | 00:57'20" |
| 9 | 07'34" | 01:04'54" |
| 10.0 | 07'02" | 01:11'58" |
留言 
展開計圈分析
