5.2 km | 00:36:01 | 06:55/km日期: 2022-07-13 18:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'11" / 07'05" / 06'40" / 06'38" / 06'46" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'57") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.24 km 
adidas adizero boston 8 w 累積 :
985.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'05" | 00:14'16" |
| 3 | 06'40" | 00:20'56" |
| 4 | 06'38" | 00:27'34" |
| 5 | 06'46" | 00:34'20" |
| 5.2 | 08'50" | 00:36'05" |
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