8.6 km | 01:07:19 | 07:47/km日期: 2022-07-09 17:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 07'41" / 07'54" / 08'21" / 07'27" / 06'39" / 07'35" / 08'36" / 08'19" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+01'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+00'52") | 634 / 8634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'54" | 00:15'35" |
| 3 | 08'21" | 00:23'56" |
| 4 | 07'27" | 00:31'23" |
| 5 | 06'39" | 00:38'02" |
| 6 | 07'35" | 00:45'37" |
| 7 | 08'36" | 00:54'13" |
| 8 | 08'19" | 01:02'32" |
| 8.6 | 07'31" | 01:07'18" |
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