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6.5 km | 00:45:04 | 06:57/km 日期: 2012-05-12 15:28 - 地點: 新北堤外自行車道 - 天氣: 大雨 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 55% Pace: 06'49" / 06'56" / 06'53" / 06'53" / 06'56" / 07'15" / 07'06" / 回程跑到華江橋下受不了了,於是買了罐舒跑補水。喝的時候發現回頭新莊方向還是晴天,可是往前華中橋方向開始下大雨,而且看來一時不會停。只好硬著頭皮上路啦。雨TMD大,跑沒多久就連內褲褲襠都濕透了,跑鞋像是裝滿水的船。新北堤防外的自行車道有些地方排水不良,積水逾踝,感覺跑得好累。 5月累積里程 : 115.47 km MIZUNO RIDER 15 累積 : 1000.6 km M1 上傳 | 12 years ago
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