Shui Shing Tommy Wong 2015/08/28 訓練日誌

Shui Shing Tommy Wong 新界
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Shui Shing Tommy Wong

11.8 km | 00:59:51 | 05:04/km

日期: 2015-08-28 20:49 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'13" / 06'22" / 05'31" / 05'25" / 04'23" / 05'23" / 04'37" / 05'01" / 05'42" / 04'30" / 04'20" / 04'11" /

8月累積里程 : 229.26 km

Android - samsung SM-G900F 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, Joseph 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	06'22"	00:11'35"
3	05'31"	00:17'06"
4	05'25"	00:22'31"
5	04'23"	00:26'54"
6	05'23"	00:32'17"
7	04'37"	00:36'54"
8	05'01"	00:41'55"
9	05'42"	00:47'37"
10	04'30"	00:52'07"
11	04'20"	00:56'27"
11.8	04'11"	00:59'51"

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成績 : 01:07:05

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