2.3 km | 00:23:54 | 10:29/km日期: 2022-08-20 20:33 - 平均心率: 131 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 09'17" / 10'36" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'35" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'25" (+05'09") | 280 / 2280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 2.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 10'36" | 00:19'53" |
| 2.3 | 14'24" | 00:23'55" |
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