黃小閒 2022/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃小閒高雄
ID 703803

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5.0 km | 00:42:50 | 08:31/km

日期: 2022-07-05 17:36 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'54" / 09'26" / 08'33" / 08'24" / 08'15" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'46"

998 / 998

2

09'26"

(17'12")

09'26" (+01'40")

999 / 1997

3

08'41"

(25'53")

08'36" (+00'50")

1007 / 3005

4

08'24"

(34'17")

08'22" (+00'36")

1003 / 4009

5

08'15"

(42'32")

08'16" (+00'30")

997 / 5007

6

00'06"

(42'38")

06'31"

15 / 5022

高雄

黃小閒

·

7月累積里程 : 102.22 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

swei 和 Sugar Chen 說推

·

Sugar Chen 加一下好友阿~~

2022-07-05 18:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	09'26"	00:17'20"
3	08'33"	00:25'53"
4	08'24"	00:34'17"
5	08'15"	00:42'32"
5.0	04'56"	00:42'38"

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