6.7 km | 00:35:03 | 05:14/km日期: 2022-07-07 00:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'18" / 05'10" / 05'04" / 05'04" / 06'08" / 04'55" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 694 / 6694 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
125.31 km 
美津濃 RIDER25美獨 累積 :
989.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'10" | 00:10'28" |
| 3 | 05'04" | 00:15'32" |
| 4 | 05'04" | 00:20'36" |
| 5 | 06'08" | 00:26'44" |
| 6 | 04'55" | 00:31'39" |
| 6.7 | 04'53" | 00:35'03" |
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