6.2 km | 00:50:00 | 08:02/km日期: 2022-07-02 08:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'21" / 06'45" / 06'06" / 05'50" / 08'14" / 13'00" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+07'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'33" (+06'43") | 220 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 51.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'45" | 00:14'06" |
| 3 | 06'06" | 00:20'12" |
| 4 | 05'50" | 00:26'02" |
| 5 | 08'14" | 00:34'16" |
| 6 | 13'00" | 00:47'16" |
| 6.2 | 12'33" | 00:50'02" |
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