9.1 km | 00:47:43 | 05:13/km日期: 2022-07-03 05:13 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'05" / 05'16" / 05'14" / 05'16" / 05'30" / 05'17" / 04'55" / 05'13" / 05'12" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'49") | 134 / 9134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
237.86 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
4759.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'16" | 00:10'21" |
| 3 | 05'14" | 00:15'35" |
| 4 | 05'16" | 00:20'51" |
| 5 | 05'30" | 00:26'21" |
| 6 | 05'17" | 00:31'38" |
| 7 | 04'55" | 00:36'33" |
| 8 | 05'13" | 00:41'46" |
| 9 | 05'12" | 00:46'58" |
| 9.1 | 05'42" | 00:47'44" |
展開計圈分析
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