2022/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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3.2 km | 02:49:49 | 53:34/km

日期: 2022-07-01 09:10 - 地點: 蘆洲李宅 - 天氣: 熱 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 73'28" / 68'31" / 23'32" / 25'29" /

基本訓練

7月累積里程 : 200.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林月卿, 吳佳如和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	73'28"	01:13'28"
2	68'31"	02:21'59"
3	23'32"	02:45'31"
3.3	15'23"	02:49'51"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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