7.5 km | 00:46:36 | 06:14/km日期: 2022-07-03 09:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'32" / 06'39" / 05'55" / 03'20" / 05'36" / 07'11" / 06'29" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+06'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+04'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+03'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'59" | 459 / 3459 |
| 5 | | 04'31" (+02'32") | 1000 / 4459 |
| 6 | | 06'19" (+04'20") | 1000 / 5459 |
| 7 | | 07'09" (+05'10") | 1000 / 6459 |
| 8 | | 06'29" (+04'30") | 1000 / 7459 |
| 9 | | 07'20" (+05'21") | 17 / 7477 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'39" | 00:15'11" |
| 3 | 05'55" | 00:21'06" |
| 4 | 03'20" | 00:24'26" |
| 5 | 05'36" | 00:30'02" |
| 6 | 07'11" | 00:37'13" |
| 7 | 06'29" | 00:43'42" |
| 7.5 | 06'27" | 00:46'47" |
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